问题分析：最好不要吃药。只要你每天坚持清晨起床后空腹就喝一杯绿茶水，就有消除脂肪肉的效果，但每次必须喝400ml以上。
意见建议：晚饭最好不吃面食，馒头、面包、面条、饼干、点心等。一段时间后，就肯定行。
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