我眼睛下面长了一块黑斑怎样可以慢慢祛除啊

您好，祛斑：外因　阳光照射、环境污染辐射这些外因使人体皮肤表层细胞结构受损，各种有害物质就渗透入皮肤内部，这样就形成色斑　内因　由于年龄的增长，或者精神压力过大，致使人体内部部分机能衰退、体内“气血瘀阻”导致内分泌失调，气血不畅也会导致黑色素沉淀，最终形成色斑。

切忌吃油腻的食物，烹调方法也应尽量避免煎炸，以免“上火”而加重内分泌的失衡。还可以多吃一些有助除去黄褐斑的食物，比如猕猴桃，其含有的维生素C能有效干扰黑色素的形成，但脾胃虚寒的孕妇不宜多吃，容易腹泻。

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效，它富含西红柿红素、维生素C，是抑制黑色素形成的最好武器。