首页 > 权威问答 > 孕期梦多是什么原因
患者提问

孕期梦多是什么原因

怀孕3个多月了,每天下午有睡大约3个钟头,晚上很难入睡,睡了又有很多梦,睡的质量很不好,而且睡眠不足,容易惊醒,还特别容易疲劳,孕期梦多是什么原因?
提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响,平时可以多吃一下大枣等养血安神等调理身体看一下,但是配合计算预产期等,平时注意做好产检即可,尽量注意放松心情等还是比较好。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号