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我这是怎么了

这段时间晚上还是很开心的入睡，可是一到凌晨5点多的时候，就会心里莫名的感到很难受很难受，接着就醒了。以前也有过这种症状。我这是怎么了？

提问时间：2021-04-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

不要寻求规律，偶尔不舒服都没有关系，你转移注意力，不要暗示，慢慢你放开了，不在意了，就好了。

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