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晚上值夜班，11点半就可以休息，第二天在上白班时。

晚上值夜班，11点半就可以休息，第二天在上白班时，非常的困，脸色不好，怎么办？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，从你说的情况来看，那因为值夜班后还要上白班，这时有些困倦的情况，那可以对症用点提神的饮料来调理一下也好的意见建议：还有就是晚上也不要经常熬夜太晚了，看你十一点半休息，也不算是太晚的，这时白天可以喝点咖啡会比较好的

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