坐骨神经损伤不宜多吃韭菜。应忌食辛辣刺激性，生冷油腻和不易消化的食物，比如辣椒、烈酒、生食及含大量动物脂肪的食品。
少吃“发物，如海鲜类、狗肉、羊肉、公鸡、韭菜等。少食肥肉、高脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，蔬菜的选择尽量以绿叶菜为主。
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