问题分析:根据你所说的情况高血糖可以控制通过饮食,参加户外运动改善意见建议:建议你生活中注意低糖低盐低脂饮食,多吃粗粮杂食蔬菜,多增加户外运动,可以在医生的指导下使用降血糖的药物口服,比如使用二甲双胍缓释片和美吡达治疗,平时要注意定期测量血糖,以便于及时调整用药,注意保护皮肤,防止外伤
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