是何原因手发胀

现在是冬春交替季节,建议您用温水洗手,经常抬高手臂,增加静脉及淋巴液的回流,可减轻疼痛.如果疼痛难忍,要在医生指导下采取治疗措施或服用药物.指导意见正常现象的!由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅,即会引起手发麻,手发胀.应采取的对策是低盐饮食；

时常活动一下手指；适当休息,多卧床,多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品,如坚果,全麦谷物,绿叶蔬菜等。