你好，肤色一般是天生的，平时尽量注意避免日晒，紫外线引起的色素沉着，注意休息，多饮水，服用维生素CE，选择含有维生素B3的美白产品，多食维生素C含量高的食物，如：西红柿；
维生素C可以加速皮肤新陈代谢，修复皮肤、美白皮肤，内服珍珠粉，可以嫩白皮肤。
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