腰椎间盘突出可以吃鲍鱼。鲍鱼含有丰富的蛋白质，还富含钙、铁、碘和维生素A等营养元素，具有养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌、血压的功效。
腰椎间盘突出患者饮食中宜多食富含钙和铁的食物，鲍鱼中钙和铁的含量都很丰富，符合患者营养需求，可以食用。
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