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健康的呼吸方法是怎么样的呢？是先吐气吗？

健康的呼吸方法是怎么样的呢？是先吐气吗？病情描述（发病时间、主要症状等）：健康的呼吸方

提问时间：2020-04-11

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

病情分析：这个看自己的习惯，这个先吐气或者是吸气都一样的。你可以跑下步练下呼吸就能把握这个节揍了。

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