脾肾阳虚冬季怎么调理

以来体重急速增长快130斤了,食量和以前差不多,不怎么吃零食,偶尔吃一些水果.但是每次吃完饭后会马上上厕所,大便不成形,吃过东西后胃立马突出来而且有点硬.舌体胖大,满口舌,而且两侧有浅浅的齿印,月经不准,每次来月经之前半个月就开始身体出现不舒服,大便不正常,胸部胀痛,肚子总是感到凉凉的.以前医生说是脾虚.今年又有医生说上火下寒,内分泌失调,请问上火下寒和脾肾阳虚有什么关系吗?今天去认真看了中医,医生说是脾肾阳虚,气虚.请问这种情况冬天应该怎么样调理?我可以喝姜丝红茶或是荷叶茶吗?发病时间:化验检查结果:曾