阴道干涩用什么润滑油好？

从40岁开始，女性的“爱液”将逐渐减少，这也是正常的生理现象，这时，体内卵巢功能逐渐衰退，雌激素的分泌越来越少，以致体内脏器特别是生殖器官都会发生一系列相应的变化。

可在医生指导下服用雌激素，使情况得到改善;也可使用阴道润滑剂，解决干燥与疼痛问题，平时多吃蔬菜水果，大豆食品。服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡，缓解阴道干涩。

具体方法是：口服每日3次，每次10毫克。一般药房都有“人体润滑液”卖的，价格不贵的，质量也好，在性交时涂在阴茎头上就可以了。