你好大夫，右手和右腿肿是什么原因

你好大夫，这几天洗脸和洗手洗衣服都是用凉水洗的.因为自来水是井水，特别凉，以前冬天的时候，也是习惯性冻手，今天我感觉不但手肿，右腿也是肿，腿的骨骼一按还有点疼这是什么情况啊曾经治疗情况和效果:我是在山东省，以前冬天总是冻手，手也是肿想得到怎样的帮助:想得到好心大夫的解答，谢谢