你好；根据你的情况，这可能是由于局部的腰椎间盘突出的情况，也可能是由于局部的肌肉肌肉组织痉挛的情况，导致局部疼痛及不适时的情况。
在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持心情舒畅，并过度的劳累，并在伴有不适时到医院整规检查，同时并对正治疗。
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