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手脚发凉畏寒怕冷是什么原因

从小就总是手脚冰凉，尤其是冬天，手脚发凉畏寒怕冷是什么原因？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬季时可以选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。

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