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听说艾草、桂皮、生姜一起煲水泡脚，煲多久才行

听说艾草、桂皮、生姜一起煲水泡脚，煲多久才行。艾草/桂皮、生姜、一起煲水泡脚，煲多久才行

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：艾草，桂皮，生姜一起煮水泡脚的功效应该是祛寒活血，改善局部血液循环，疏通经络的作用。三种中药在一起水开后，小火煮沸20~30分钟即可，泡脚一般是15分钟。
这种泡脚的方法频率不宜过高，每周2~3次即可。

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