小时候扭伤过脚踝，脚踝处有骨头凸起。

踝关节扭伤一般不至于上到骨头，大多数是踝关节周围韧带、肌腱软组织的损伤。损伤后没有完全恢复，时间长了后，可能会形成的关节周围慢性炎症。

如果肿痛较明显，可以到医院行踝关节的X线片检查，排除骨质的问题。注意休息，减少活动，抬高患肢，局部热敷、理疗、贴敷膏药。

应用非甾类抗炎药（双氯酚）。