我刚在喝荷叶决明子山楂泡水喝，要喝多久才有效果

病情分析： 您好，决明子属于润肠通便的药物，如果您有慢性肠炎的话，饮用决明子之后会引起腹泻的。荷叶具有较好的清热祛湿的功效，山楂具有较好的健脾胃，消脂的功效，食用山楂可能会导致您的食欲增强的。

可以尝试用荷叶及山楂泡水喝。意见建议：建议您平时宜清淡饮食，尽量少食用含脂肪及含糖较高的食物，每天坚持运动，注意休息。

祝您越来越苗条。