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请问中医师:我先前收到一则资讯说每天早晨

请问中医师:我先前收到一则资讯说每天早晨吃几片姜可以散寒除湿并且预防感冒，因此也想试试看，但是不知道以我的体质适不适合（我根本搞不清楚我的体质到底是湿、寒、热还是虚），因此想听听医师们的意见。以下是我平时的身体状况∶１．我的身体手脚容易冰冷（夏天也是，有时候不管衣服穿多少多厚也一样），本身也怕冷怕吹风，但是如果衣服穿的太暖反而会头痛或是晕眩，甚至在冬天出现类似夏天中璁的现象。２．比较困扰的是我很容易感冒，抵抗力不是很好，今年一月时感冒（西医说是病毒感染）我咳了几乎一个月，约有一两天黄痰还带血丝，真是吓死我

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

Peace奶好请问你排便时，是否常常偏向软散？上头的叙述中提到，几乎天天吐痰，所以猜测奶中焦脾胃痰湿严重，常口破+头热，手脚容易冰冷，疑为中焦痰湿阻碍气机，出现上盛下虚，所以建议奶，可以找中医师，辨认一下体质再服药比较好，请勿自行买成药服用，自服寒凉降火的药物或食品，会助长中焦痰湿，下虚的症状也有可能恶化，药和体质对不上，无效，又可能出现症状变化，如果找中医师不方便，可以自行煮四神汤，长期补养，四神汤的猪大肠是补脾胃用的，可以不放，四神汤中的中药成分，是去脾胃痰湿用的，刚好对症，又属於食品，作用温和，祝奶早日康复！

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