膝关节半月板损伤可不可以吃核桃

膝关节半月板损伤可以吃核桃。饮食方面对半月板损伤帮助不大，饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮，忌吃辛辣刺激性食物，忌吃油腻食物，忌吃刺激性饮料.吃核桃补大脑，消炎杀菌，核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，可以食用。