您好三七的有效成分很难泡出来的,需要长时间的煎煮指导意见或者是进行加工,成粉状可能有利于吸收,目前的话,如果是想用三七的话,还是以汤剂,或者是服用三七粉,否则很难起到效果,还要注意体质适不适合,祝你健康
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