你好:心情不好直接影响到月经的正常来潮的,它受情绪环境睡眠营养妇科疾病还有其他的慢性疾病的影响,注意调理自己的情绪,放松自己,减轻思想压力,保证充足睡眠,营养均衡,积极治疗胃肠疾病及妇科疾病,但也要注意做早孕测试,看是否怀孕引起的停经。
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