跑步以后出现一只脚疼痛,有可能是因为跑步姿势不对,或者用力过猛引起的脚部肌肉拉伤造成的。及时去医院外科找医生做下检查,也可以做一下脚部的片子检查,除外脚骨骨折造成的。
如果只是脚部的软组织损伤,只需要好好休养,每天坚持热水烫脚,就可以慢慢康复。
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