吃肉太多脸上是不是爱长青春痘

长期食用辛辣、刺激性强、生冷以及油腻的食物不仅会导致青春痘出现，而且还会导致病情加重。长青春痘的患者平时最好吃的清淡点，多吃些水果蔬菜。

少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

希望以上的建议对您有所帮助，祝您早日康复!