身体一阵发虚这人感觉不行了似的

健康指导：建议调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼，日常保健泡水喝丹参、绞股蓝、玫瑰花丹参：活血，凉血消肿，安神清心；

绞股蓝：降脂降压，助眠通便，促进人体微循环，双向调节人体机能，调节免疫力。玫瑰花：理气解郁，和血散瘀。适合：降脂降压，预防心绞痛，冠心病。

避免高热量高蛋白质高胆固醇食物的摄取。定期医院检查身体，戒烟酒。