孕妇怎样解决便秘问题！

怀孕后膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。孕妇活动减少，使胃肠的蠕动减慢导致便秘。指导意见养成定时排便的习惯，如早饭后，适宜运动锻炼可以加快胃肠的蠕动，促进排便。

合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。多吃点蔬菜水果如香蕉，芹菜对润肠都有很大帮助。