根据您的描述，您可能是由于鼻炎或者鼻窦炎造成的这种状况。请问你有没有流脓涕，吐黄痰的状况。建议你饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒的刺激，在医生的指导下服用抗生素。
和一些治疗鼻炎的中成药进行治疗，希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。
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