你好,根据你说的情况,打喷嚏流鼻涕都是外感风寒的表现,红糖姜水具有温通的作用,所以是有一定作用的。如果时常发生这样的情况,中医方面主要考虑是自身正气不足,不能抵御外邪,可以服用中成药玉屏风颗粒或黄芪精口服液补益正气的。
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