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哺乳期能不能吃豆角吗

我一个闺蜜现在在二胎的哺乳期，她想了解一下在哺乳期能吃豆角吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

豆角是属于富含维生素和微量元素的食物，哺乳期内适量的吃豆角，对身体有益处，哺乳期内也可以多吃一些牛羊肉，牛奶，豆制品，蛋类，海鲜类的食物。
不管是吃什么食物，都要适量，不要过量使用。

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