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腰背部经常涨疼是怎么回事？

腰背部经常涨，严重时会疼。特别是早上6点多钟后连翻身都疼，但起床一段时间后涨疼会减轻，甚至感觉到好象不疼了。有时白天严重时连手臂都有点涨。有时运动后感觉背部有点凉。:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-06-14

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