排卵期的计算方法一般有两种 1)根据月经周期来估算排卵期。两次月经的中间为排卵期,即从上次月经来潮日算起往后推14一15天,但这种方法不精确 2)根据基础体温来测量排卵期。
一般在月经过后,体温维持在较低水平(36.2—36.5℃。排卵时体温先稍下降,排卵后体温骤然上升,较排卵前高0.5℃左右,约维持在36.8℃左右的水平。
体温这种一低一高的变化提示:排卵期到了。用这种方法测得的排卵期比较准确。
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