问患者提问

头发掉了一块是什么原因

我最近一段时间晚上老是出现熬夜的现象，经常不休息好，在饮食上也不知道是怎么回事，经常半夜会出现掉头发的现象，最近一段时间老是头发掉了一块是什么原因。

提问时间：2020-09-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发的原因有很多，比如精神刺激和压力，生活劳累，不良的生活习惯，都可能引起脱发的。平时注意保持头皮的清洁，每天洗头时轻轻的按摩头皮，饮食注意清淡，不要总吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快。

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