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怎么做才能让后背骨关节响

怎么做才能让后背骨关节响因为老坐着所以浑身难受，就想让关节响一下，该怎么做？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人体的骨关节发出响声是正常现象,只要没有疼痛麻木的症状，就问题不大。应经常变换体位调节的

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