容易做噩梦，这个考虑你平时有很多负性情绪积压，或者是有些恐惧情绪积压，对于这个情况，你平时的时候要多看一些阳光的正面的信息，来平衡一下脑部的信息，然后多与人交际。
与此同时也可以结合点安神的药物，像是脑心舒口服液
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