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我爷爷今年快八十了，他最近身体有点虚弱。

我爷爷今年快八十了，他最近身体有点虚弱，我买了燕东来燕窝给爷爷补下，想知道老人家一次应该吃多少燕窝比较好呢？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，食用量与周期每次3-5克每星期2-3次餐前、睡前食用更易于人体吸收连续食用3个月以上，效果明显，指导建议：服用燕窝期间尽量少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不建议服用燕窝

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