请问一下，本人长期鼻塞

你好，看你叙述是有长期鼻塞、流鼻涕的症状，现在味觉和嗅觉消失，考虑你有鼻炎建议你去耳鼻喉科门诊就诊，鼻内镜检查明确一下病情，对症治疗处理，比如洗鼻器清洗、鼻内激素应用、鼻减充血药物等，注意休息，多饮水，不要偏食、营养要均衡。

饮食上应以清淡为主，少吃海鲜、鸡蛋和牛奶等易诱发过敏的食物。