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蔬菜麻辣烫卡路里有多少？

我是一个身材保持得挺好的人，平时都吃素食，女孩都爱美嘛。我其实挺喜欢吃东西的，每次在路上看到的小吃，都要忍住不吃，我特别喜欢吃麻辣烫，但我吃麻辣烫只吃蔬菜，我想问下蔬菜麻辣烫卡路里有多少

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来讲每一百克蔬菜的麻辣烫的热量是106大卡，这个含量还不是太高的，如果你正在减肥，可以在午餐的时候适当的吃一下麻辣烫，但是不建议晚餐的时候把麻辣烫作为主食，因为其虽然热量不是太高，但这是相对而言的，你晚上可以多吃一些蔬菜和水果。

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