你说的这两种药多是用来治疗抑郁症的。你可以选择一种就可以,不过我觉着你最好选来士普吃这一个药就可以的。平时一定多培养一些兴趣爱好,及时的宣泄焦虑情绪,你到出现焦虑的时候,你可以找一个其他事情做来转移注意力,你也可以做个心理疏导治疗。
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