病情分析：您这样的情况大多是和头皮细胞功能失调或是马拉色菌感染导致的指导意见：建议平时注意要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等刺激性食物。
目前在治疗上效果最好的药物还是抗真菌类药物，象酮康唑、二硫化硒等。饮食上可以多吃点黑芝麻、鲤鱼等
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