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患者提问

吃蘑菇有什么好处?多吃蘑菇会有什么好处呢?

平时做菜我常常会使用蘑菇,多吃蘑菇会有什么好处呢?
提问时间:2020-09-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蘑菇的好处非常多,蘑菇所含的大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇又属于低热量食品,可以防止发胖。

    当然对健康甚至于美容都非常有益。

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