失眠是怀孕早期常见的症状，这主要是由于体内发生了未曾经历的大变化，适应之后即可自愈，一般不会对胎儿造成影响，建议孕妇解除不必要的顾虑、保持良好的心态，如可通过听舒缓的音乐来缓解不良情绪，避免食用刺激性的食物等等。
避免使用安眠药。
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