预防牛皮癣最的合理方法？

病情分析：牛皮癣的病因大家都有所了解，日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发牛皮癣，牛皮癣员不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒。

据报道饮酒可激发或加剧病情。指导意见：牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系。如有条件，平时可吃些中药，如黄芪和鲨鱼软骨提供的保健食品等，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的复发。