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生气就想吃东西

生气就想吃东西怎么办! 最近脾气非常暴躁，总是和男朋友吵架，什么事都烦!因为身边没朋友，父母也不在身边，所以，每次发脾气，就觉得自己很饿很饿，总想吃东西

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：您好，如果您吃的东西不会特别的超量并且不会吃后引吐的话，那么您的这种现象还是蛮常见的自我调节心情的一种方式，但是这种方式确实不是最佳的方式心理指导：所以建议您还是发展一些新的较健康的情绪调节方法，比如运动与朋友聊天等等，另外如果您有条件可以寻求心理治疗的帮助

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