你好，你所说的情况，是有下肢血流不畅的情况引起。或由于下肢穿的太少引起的。也有可能本身有腰椎病影响到的。指导意见建议保暖。
另外可以适当的做足疗按摩的。也是可以配合中药、理疗等治疗的。注意保养。不要着凉。适当的锻炼。
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