总是感觉心跳很快,实测84次/分钟安静时,医院检查说没问题

（主要症状、发病时间）:总是感觉心跳很快，实测84次/分钟（安静时），医院检查说没问题。几年前体检时医生说心跳有点慢（以前经常锻炼身体），现在感觉心跳有点快了，明显比以前快很多（很久没锻炼了，抽烟也比较多）。 曾经治疗情况和效果:没有治疗，医院结果检查无异常。 想得到怎样的帮助:经常运动，合理休息。 化验、检查结果:正常