为什么老是打哈欠

您好；打哈欠引起的原因有疲劳或是紧张，脑供血不足、脑缺氧引起的，不需要治疗，建议可以连续做几次深呼吸，将体内的二氧化碳排出。

平时多做运动，保持良好的生活习惯。建议注意休息，不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，平时注意睡眠时间及睡眠质量。

不要有过大的压力