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长期血压偏低，平日在饮食方面应。

长期血压偏低，平日在饮食方面应注意吃些什么?

提问时间：2020-06-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：您好！低血压在饮食方面宜吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物（鱼类、蛋类、瘦肉、奶类、西兰花、香菇、香蕉、猪肝）低血压忌食生冷及寒凉、破气食物（鸭肉、花椒、胡椒），不要吃玉米、荞麦等类降血压食物。

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