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睡觉一点动静就会醒舍友翻书我就会醒醒了很难在睡着而且醒的也很

睡觉一点动静就会醒舍友翻书我就会醒醒了很难在睡着而且醒的也很早一静下来就老想烦心的事有什么方法治愈吗我想想少一点考虑的少一点

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按上述情况睡觉一点动静就会醒舍友翻书我就会醒醒了很难在睡着而且醒的也很早一静下来就老想烦心的事考虑是肝郁引起的，最好是中药治疗，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下就会好了。

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