伊春治疗关节炎最好的医生

你好，一般情况下指抽筋考虑是缺钙引起的，缺钙可能表现为“腿抽筋，浑身乏力以及骨痛等症状，这种疼痛往往是游走性的，有时此关节痛，有时那关节痛，甚至全身性疼痛，这要与风湿、类风湿性关节炎相鉴别。

可以多吃大豆和豆制品，豆制品中富含丰富的钙。还有奶制品，虾，海藻类，一些蔬菜也含有一定量的钙。还要注意补充VD，以促进钙的吸收。

海鱼，蛋黄，全脂牛奶，动物肝脏中富含VD。